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■ 材料（2人分）

■ 作り方

下準備

• エルドアカジノ サイトは合わせておく（ブイヨン）。
• アーモンドスライスは、オーブンでローストしておく（予熱なし 170℃7分）。

作り方

• ①鍋にオリーブオイルを熱し、玉ねぎ・かぼちゃ・塩を加え、玉ねぎが透き通り少し色づく位まで炒める。
• ②米を加え、玉ねぎの香りをうつすように炒める（中火1分～）。
• ③白ワインを加えアルコール分を飛ばしながら煮つめる。
• ④ブイヨン250㏄を加え、中～強火で時々混ぜながら加熱する（中火8分～）。
• ⑤水分がなくなってきたら、残りのブイヨンを半量ずつ分けて加え､アルデンテに仕上げる。
• ⑥火を止め、粉チーズを加え均一に混ぜる。
• ⑦皿にこんもりと盛り付け、アーモンドスライス・黒こエルドアカジノ サイトを飾る。

■ 材料（2人分）

■ 作り方

下準備

• 鶏むね肉は塩・黒こエルドアカジノ サイト・酒で下味をつけておき（10分～）、炒める直前に水気を切って片栗粉をまぶしておく。
• ローストアーモンドは横半分に切っておく。
• エルドアカジノ サイトは合わせておく。

作り方

• ①フライパンにごま油を熱し、鶏むね肉を加え、焼き色がつくまで焼き、取り出す（中～強火）。
• ②同じフライパンにごま油を入れて熱し、白ねぎ・エルドアカジノ サイトがを加え、香りがするまで炒める。
• ③ピーマン・パプリカ（赤・黄）・玉ねぎ・ローストアーモンドを加え、さっと炒める。
• ④エルドアカジノ サイト・鶏むね肉を加え、具にからめる様に炒め、とろみがついたら火を止める。
• ⑤皿にグリーンリーフを敷き、こんもりと盛り付ける。

■ 材料（2人分）

■ 作り方

下準備

• かじきまぐろはペーパーで水気を除き、1.5cm角に切り、焼く直前に 塩・ 黒こエルドアカジノ サイトで下味をつけておく。
• さやいんげんは塩でこすり、熱湯で茹で、粗熱が取れたらヘタを除き、斜め2～3等分に切っておく。
• エルドアカジノ サイトをボウルに合わせておく。

作り方

• ①フライパンにオリーブオイルを熱し、かじきまぐろを加え、全体に焼き色をつけ、ペーパーを敷いたバットに取り出し、冷ます。
• ②エルドアカジノ サイトにかじきまぐろ・さやいんげん・ミックスビーンズ・きゅうり・プチトマトを加え、よくからめる。
• ③皿にロメインレタスを敷き、盛り付ける。

■ 材料（2人分）

■ 作り方

下準備

• ほうれん草は下茹でをして、粗みじん切りにしておく。
• ツナ（缶）は油を切っておく。

作り方

• ①ボウルにほうれん草・ツナ・エルドアカジノ サイトを加え混ぜる。
• ②器に盛り、お好みで塩昆布をのせる。